سلم الحائط هو جهاز يستخدم في العلاج الطبيعي والتأهيل البدني، ويتكون من إطار خشبي أو معدني مثبت على الحائط مع درجات متعددة يمكن تسلقها. يُستخدم هذا السلم في مجموعة متنوعة من التمارين والأنشطة التي تهدف إلى تحسين قوة العضلات، التوازن، المرونة، والتنسيق. فوائد استخدام سلم الحائط تشمل: 1. **تعزيز قوة العضلات**: يمكن للمرضى تسلق السلم لزيادة قوة العضلات في الأطراف العلوية والسفلية. 2. **تحسين التوازن والتنسيق**: التمارين التي تتطلب الصعود والنزول من السلم تساعد في تحسين التوازن والتنسيق. 3. **زيادة المرونة**: يمكن استخدام السلم لأداء تمارين تمدد تساعد على زيادة مرونة المفاصل والعضلات. 4. **تحسين القدرة على التحمل**: يمكن للتمارين باستخدام سلم الحائط أن تساهم في تحسين القدرة على التحمل البدني. ويُستخدم بشكل شائع في مراكز العلاج الطبيعي، الصالات الرياضية، والبيئات التعليمية التي تركز على تطوير اللياقة البدنية والتأهيل البدني.
Shopping Over 59 or first purchase you will get 100% free shipping