عادة التأهيل: تساعد في تقوية العضلات وبناء القوة ببطء بعد الإصابات العضلية أو جراحة المفاصل، بما في ذلك إعادة تأهيل مرضى القلب. تحسين المرونة ونطاق الحركة: تحتوي الأشرطة على حلقات فردية (الحزام الأرجواني في الصورة يحتوي على حلقات) تسمح بزيادة صعوبة التمارين بشكل تدريجي والتحكم في التمدد، مما يساعد على استهداف مناطق معينة مثل أوتار الركبة أو الساقين. تدريب القوة: توفر الأشرطة مقاومة مستمرة للعضلات، مما يجعلها بديلاً فعالاً للأوزان الحرة. التمارين المنزلية واليوجا والبيلاتس: نظرًا لخفة وزنها وسهولة حملها، يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الأنشطة في المنزل أو في العيادة.
Shopping Over $59 or first purchase you will get 100% free shipping